Röviden a könyvről

A testünk formálásáért 80%-ban étrendünk felelős! Sokan 30-40-50 ezreket költenek havonta táplálék kiegészítőkre "feleslegesen" mert nem figyelnek a táplálkozásra, nem ismerik a tápanyagokat, nem tudják hogy miből, mikor, és mennyit szabad enni, nem ismerik az ételek kalória tartalmát stb. Így a kiegészítőkkel sem tudnak semmilyen látványos eredményt elérni...

Írok két konkrét páldát, hogy értsétek mire gondolok: 

• Nemrég ezzel a levéllel keresett meg egy srác: "Szia, kiszámoltam hogy a tavalyi évben összesen 800 ezer forintot költöttem kiegészítőkre, tömegnövelőkre de nem fejlődtem semmit, ugyan úgy 55 kiló vagyok..." Szerintem ti is rájöttetek már, hogy miért nem fejlődött... Mert nem volt birtokában a könyvemben leírt Tudásnak, nem ismerte a tápanyagokat, nem figyelt az étkezésre... Leírtam neki hogy miért nem fejlődött, és ajánlottam a könyvemet EGYSZERI 2.490 forintért, mondván hogy minden Tudás benne van a mi a fejlődéshez kell! De ő sokallotta az EGYSZERI 2.490 forintot... Évente van ~800 ezer forintja a "semmire", de EGYSZERI 2.490 forintja nincs... Sajnos van akiken nem lehet segíteni... Ez a srác valószínűleg ezután is közel 1 millió forintot fog költeni kiegészítőkre évente jelentős, látványos fejlődés nélkül... Így jár az, aki mindenre költ, csak a Tudásra nem...
• Második példám egy olyan emberről szól aki elmondása szerint 1 éve diétázik, havonta 40 ezret költ zsírégetőkre és "csodaszerekre" de mégsem fogy semmit! Miután felkeresett, elmagyaráztam neki hogy a testformálás az étrenden, a tápanyagok ismeretén és a "mit, mikor, mennyit" szabályon múlik. Ajánlottam neki a könyvet, de ő is sokallta az árát, amit csak EGYSZER kell kifizetni... Havi 40 ezre van a "semmire", de EGYSZERI 2.490 forintja nincs a Tudásra...

A testformálás első lépcsőfoka a Tudás! Aki ezt átlépi, örökre a második lépcsőn ragad..

Tudás nélkül nem lehet fejlődni! De ha a Tudás Akarattal párosul, bármit elérhettek, úgy formálhatjátok a testeteket ahogyan csak szeretnétek! Akaratot nem tudok adni senkinek, de Tudást igen! Itt van a könyvemben!

A könyv 168 oldal, A/5-ös méretű és fekete-fehér! Olvashattok benne az egészséges táplálkozásról, fehérjékről, szénhidrátokról, zsírokról, vitaminokról, ásványi anyagokról, glikémiás indexról, válogathattok a diétás és izomtömeg növelő étrendek közül, megnézhetitek az ételek kalóriatartalmáról stb., és pár oldalban olvashattok a testvéreim és az én eredményeimről is!

A képen a könyv kiterített borítóját láthatjátok

Szeretném bemutatni egyik barátunk átalakulását

Az első képen 105 kilósan látható, ekkor még nem sportolt semmi, nem érdekelte az egészséges életmód... Ám 1 éve megkért minket, hogy segítsünk neki lefogyni! Ekkor még nem ismerte az egészséges táplálkozást, és konditeremben sem járt még! Örültünk, hogy minket kért meg, hiszen a neten található gagyi sztárdiétákkal, és egyéb rossz étrendekkel, koplalással stb. nem lehet minőségileg lefogyni, tehát nem tudott volna ilyen jó eredményeket elérni! Mi nem olyanok vagyunk mint a legtöbb személyi edző aki letölt egy étrendet és egy edzéstervet a netről, és ennyivel el is intézi a dolgot... Mi személyre szabott étrendet és edzéstervet írtunk neki! Valóban személyre szabottat! Mindig minden kérdésére válaszoltunk, mindenben segítettük, megtanítottuk neki a testformálás tudományát!  Átadtuk neki azt a Tudást ami a könyvemben szerepel! Nagyon elszánt volt végig, eldöntötte hogy le akar fogyni, és mindent meg is tett az érdekében! Nem csalt az étrendben, és az edzésben sem! 1 hetes "edzőtáborba" is eljött hozzánk. Olyan akaratereje volt /és van is/ hogy sokszor keményebben edzett nálunk! Néha szinte ki kellett kivenni a súlyzót a kezéből, mert nem akart megállni! A tőlünk megszerzett Tudásának, és hihetetlen Akaraterejének köszönhetően kevesebb mint 1 év alatt 40kgt fogyott, Zsírból!!! 105kgről 65kgre!! Nem az izmait építette le, mint ahogyan a legtöbb "diétázó" teszi! Zsírégetőket és egyéb táplálék kiegészítőket nem használt soha! Az ő hihetetlen átalakulása is azt bizonyítja, hogy ha a Tudás Akaraterővel társul, bármit el lehet érni! Akaraterőt nem tudunk adni, de Tudást igen, itt van a könyvemben!

FIGYELEM! Minden megrendelő INGYEN megkapja a "Natural Testépítés és Erősportok" című facebook oldalunkról megjelent első eBook-ot!

A eBook az oldal indulása óta /2013 januártól/ egészen október 18.-ig megjelent, minden cikket és bejegyzést tartalmaz kategorizálva, azaz több mint 150 cikket, 251 oldalban!

Az eBook-ot itt nem lehet megrendelni! Külön igényelni kell a "Tápanyagok és Testformálás" című könyvem megrendelése után 24 órán belül a facebook oldalunkon az alábbi címen: https://www.facebook.com/naturaledzes vagy a krisz019@freemail.hu email címen!

Az eBook külön is megrendelhető facebookon 1.490ft-ért!